Healing Cirkel
Healing Cirkel er for alle, uanset forkundskaber, niveau og fysisk formåen.
I en Healing Cirkel forbinder vi os gennem hjertets healende energi. Det opnås med chanting af mantraer, hvor vi arbejder med vibrationen, der gennem lyd og intention healer. Når der chantes i fællesskab kan vi opleve en særlig opløftet energi.
Mantraer er vibrationer som alt lyd. Vibrationerne aktiverer vores krop, celler og kirtler. I vores gane har vi, ifølge yogisk anatomi, 84 meridianpunkter. Alt efter hvilket mantra vi arbejder med, så aktiverer vi disse punkter og sender derved signaler op til kirtlerne i hjernen (pineal og hypotalamus), som aktiveres og balanceres. Ofte har vi armbevægelser til mantraerne eller håndstillinger (mudras), hvilket forstærker effekten.
Når vi chanter, er det for at opnå en bestemt effekt og vi arbejder med en affirmation. Det er et personligt, indre arbejde, der styrkes i fællesskabet, i vores fælles energi. Alle kan være med, alle chanter med sin egen lyd. Chanting adskiller sig fra at synge ved at sang er en performance, hvorimod chanting er en indre, personlig og spirituel udvikling.
Eventet starter med let opvarmning for at komme ’ud af hovedet og ned i kroppen’ samt at forberede kroppen til den meditative og healende tilstand der opnås gennem chanting. Hav begaveligt tøj på, tag gerne trøje og varme sokker med.
Det varer 1 time og 15 minutter og vi vil sidde på yogamåtter, tæpper, bolsters. Har du egen yndlings meditationspude, så medbring den. Har kroppen behov for ryglæn så sørger vi for en væg eller en stol.
Vi ser meget frem til at byde dig velkommen til en tid med mantra healing.
TILMELDING/
100 kr
Betaling via mobilapy til nummeret 65356 - skriv “circle + “dit telefonnummer”” i overførslen.
DET PRAKTISKE/
3 timers gratis parkering i Dalbygade – husk at registrer din nummerplade
Billetter sælges efter først-til-mølle princippet. For at gøre workshoppen så intim som muligt er der kun et begrænset antal pladser, så book i god tid, hvis du ikke vil gå glip af din plads. Vi arrangerer løbende nye events, så følg med her på siden, Instagram eller Facebook.
Har du spørgsmål til workshoppen, er du velkommen til at sende os en mail på info@pranastudio.dk