Anti-inflammatorisk yoga retræte
Har de seneste måneder sat sig i kroppen? Nu har du mulighed for at forkæle dit sind og din krop med en skøn sensommer retræte i Prana’s lokaler.
Tag imod en foryngende oplevelse ved vores Anti-inflammatorisk Yoga Retræte med Brunch!
Slip væk fra hverdagens travlhed og forkæl dig selv med en dag dedikeret til kropslig og åndelig velvære. Vores Anti-inflammatoriske Yoga Retræte er skabt til at genoplive din krop og sind gennem dybdegående yogaøvelser, beroligende åndedrætsteknikker og antiinflammatorisk kost - alt dette afsluttet med en lækker og sund brunch.
I løbet af dagen vil du opleve:
Guidede yoga-sessioner med fokus på at reducere inflammation i kroppen og øge bevægelighed og styrke
En frisk og velsmagende brunch, sammensat med antiinflammatoriske fødevarer for at nære din krop og give dig energi
Meditation og mindfulness-øvelser til at berolige sindet og fremme indre balance
Afslutter retræte med Lyd & Gong
Tilmeld dig vores Anti-inflammatoriske Yoga Retræte med Brunch i dag, og giv dig selv gaven af selvomsorg og foryngelse. Lad os sammen skabe et rum for heling, balance og velvære!
Kontakt os nu for at sikre din plads! Vi glæder os til at byde dig velkommen til en dag fyldt med ro, fornyelse og sund livsstil.
TILMELDING/
450 kr.
Pris er inkl. brunch
Du tilmelder dig ved at betale med MobilePay til 2065 3204. Skriv “anti” ved overførslen.
Billetter sælges efter først-til-mølle princippet og tilmeldingen er bindende. For at gøre workshoppen så intim som muligt, er der kun et begrænset antal pladser, så book i god tid, hvis du ikke vil gå glip af din plads.
pst. Der skal være mindst 10 personer for at workshoppen bliver afholdt. Hvis der mod forventning ikke er opbakning, får du naturligvis dine pengene retur.
DET PRAKTISKE/
Søndag 19. januar kl. 09.30 - 12.30
Prana Studio Dalbygade.’
3timers gratis parkering, blot husk at registrerer din nummerplade ved p-pladsen.
Yogainstruktør: Maria Worm
Lyd & Gong instruktør: Vibeke Ask
Kokkechef: Katja Larsen
Har du spørgsmål til workshoppen, er du velkommen til at sende Maria en mail på info@pranastudio.dk